Simple is the best

Posts tagged ‘berat badan idel’

Cara menghitung berat badan ideal

Berikut adalah cara menghitung berat badan ideal
biasanya untuk menghitung berat badan normal , dengan rumus seperti ini:
Tinggi badan-110
Contoh:
xyla tinggi badannya adalah 165 cm. maka berat badan normal untuk xyla adalah 165-110 = 55 kg

Tapi kadang kadang mengukur berat badan dengan cara tinggi badan-110 agak ngaco. nah, bisa juga kita menghitunggnya dengan cara ini:
Berat Badan Ideal = (Tinggi Badan – 100) – ( 10% tinggi badan -100)

Contohnya : Jika tinggi badan kita adalah setinggi 150 cm, maka berat badan ideal kita adalah (150 – 100) – (10% x (150 – 100) = 50 – 5 = 45 kg.

Tag Cloud